Лагани оброци за лакше варење и енергију
Тежа и масна храна током лета може оптеретити организам и изазвати умор. Летњи оброци треба да буду лагани, али хранљиви, са довољно протеина, угљених хидрата и здравих масти. Рибе, пилетина,…
Тежа и масна храна током високих температура може оптеретити организам. Летња исхрана треба да буде лагана, али хранљива, са довољно протеина, угљених хидрата и здравих масти.
Тежа и масна храна током лета може оптеретити организам и изазвати умор. Летњи оброци треба да буду лагани, али хранљиви, са довољно протеина, угљених хидрата и здравих масти. Рибе, пилетина,…